陈生民《突破天性》精读班【音频课程】

《突破天性》这本书却告诉你，我们不仅有稳定特质，更有自由特质。每个人的性格都不是稳定不变的，而是随着我们的追求的核心计划不断变化的。一个人既可能在工作中要求严格，同时在生活中为人随和;可能在人群中安静沉默，在舞台上却活力四射……

面对一个人复杂多变的表现，如何认识到你自己内心的真实想法，找到你最舒适的生活工作状态;如何评判他人的性格特质，更好地与人相处?这本书将教给你答案，助你找到幸福、快乐和生活的意义。

很多人在职场和生活中，都因为性格原因遭遇挫折，错过了很多好的机遇。性格内向的人害怕做不好老师，性格外向的人担心自己适应不了研发工作;个性温和的人怀疑自己驾驭不了团队，性格沉稳的人总认为自己没法做创新型工作;害羞的人不敢表白，个性强烈的人影响了过去的友谊……

这本书提出了性格转变的范式，通过个人计划、个人建构、自由特质等多个心理学维度，带你认真思考人生中的核心计划，找到改变性格的可能性。改变性格，是一种适应生活的策略，也是每个人都可以拥有的能力。打开这本书，改变你性格的种子就在这本书里。

课程目录

• 发刊辞：江山易改，本性“可”移.mp3
• 发刊辞：江山易改，本性“可”移.pdf
• 01 个人建构：我们如何看待他人？.mp3
• 01 个人建构：我们如何看待他人？.pdf
• 02 稳定的人格：我们如何预测别人的行为？.mp3
• 02 稳定的人格：我们如何预测别人的行为？.pdf
• 03 自由的人格：你为什么会让别人猜不透？.mp3
• 03 自由的人格：你为什么会让别人猜不透？.pdf
• 04 人格与情境：如何在不同情境中切换行为风格？.mp3
• 04 人格与情境：如何在不同情境中切换行为风格？.pdf
• 05 人格中的控制感：如何成为人生的赢家？.mp3
• 05 人格中的控制感：如何成为人生的赢家？.pdf
• 06 人格与压力：如何管理负面情绪？.mp3
• 06 人格与压力：如何管理负面情绪？.pdf
• 07 人格与创造力：如何通过训练提升创造力？.mp3
• 07 人格与创造力：如何通过训练提升创造力？.pdf
• 08 人格与环境：如何找到让你自在放松的环境？.mp3
• 08 人格与环境：如何找到让你自在放松的环境？.pdf
• 09 做最好的自己：4个准则，设计你的个人计划.mp3
• 09 做最好的自己：4个准则，设计你的个人计划.pdf
• 10 认识你自己：我(Me)与自我(Myself)的共舞.mp3
• 10 认识你自己：我(Me)与自我(Myself)的共舞.pdf
• 11 总结：如何更好的了解他人？.mp3
• 11 总结：如何更好的了解他人？.pdf
• 导读：如何更好地精读《突破天性》？.mp3
• 导读：如何更好地精读《突破天性》？.pdf
• 知识加餐  分析性格和改变性格的书单.pdf
• 知识加餐  如何避免用“刻板印象”评判他人？.pdf
• 知识加餐  如何与个性强势的人平等沟通？.pdf
• 知识加餐 _ 分析性格和改变性格的书单.mp3
• 知识加餐 _ 企业如何选择合适的性格检测工具？.mp3
• 知识加餐 _ 人格和情绪有着怎样的关系？.mp3
• 知识加餐 _ 如何避免用“刻板印象”评判他人？.mp3
• 知识加餐 _ 如何选择适合自己的人格测评工具？.mp3
• 知识加餐 _ 如何与个性强势的人平等沟通？.mp3
• 知识加餐 _ 如何找到性格与岗位相匹配的员工？.mp3